دوره‌ی مهارت روابط بین فردی

مهارت روابط بین فردی یا ارتباط بین فردی یکی از مهم‌ترین مهارت های ضروری زندگی است که در هنگام ورود به جامعه و برخورد با دیگران به آن نیاز داریم. یادگیری مهارت‌های ده گانه زندگی باعث تغییر نگرش، بروز رفتارهای مثبت اجتماعی، کاهش خشونت و تمایلات به مصرف مواد مخدر می‌شود. لذا سازمان جهانی بهداشت تاکید دارد که تمامی این مهارت‌ها باید در دوران کودکی به افراد آموزش داده شود تا در هنگام ورود به مدرسه با استفاده آزمون و خطا در آن متبحر شوند.

از مهم‌ترین نتایجی که افراد مجهز به مهارت‌های ده‌گانه زندگی به آن دست می‌یابند می‌توان به کسب آرامش، برقراری روابط سالم و موثر، افزایش سلامت روانی، بالا رفتن اعتماد به نفس و عزت نفس، سازگاری و مدیریت احساس اشاره کرد. افراد بزرگسالی که در دوران کودکی خود به خوبی این مهارت‌ها را فراگرفته باشند، به راحتی با کشمکش‌های روزمره زندگی دست و پنجه نرم‌ می‌کنند و به طور کلی در تمام ابعاد زندگی موفق‌تر هستند.

تعريف ارتباط بين فردي

ارتباط فرايندي است كه به وسيله آن اطلاعات و احساسات خود را از طريق پيامهاي كلامي و غير كلامي با ديگران در ميان مي گذاريم. در واقع ارتباط عبارت است از هر گونه تعاملي كه شامل انتقال پيام باشد. اين فرايند از جزئيات زيادي تشكيل شده است. در مهارت ارتباط بين فردي به موضوعاتي مثل دوست يابي، گوش كردن، حل تعارض و … مي پردازيم.

مهارت روابط بین فردی نوعی مهارت ارتباطات اجتماعی است که عدم وجود آن منجر به فقدان سلامت اجتماعی خواهد شد. این مهارت مهم به دو بخش تقسیم می‌شود:

ارتباطات کلامی

در ارتباطات کلامی، برقراری ارتباط بین فردی از طریق گفتار و کلمات اتفاق می‌افتد. انسان‌ها با استفاده از کلام خود می‌توانند اطلاعات زیادی درباره احساسات، افکار و خواسته‌های خود به دیگران انتقال دهند. جهت داشتن تسلط بر ارتباطات کلامی لازم است که دو مهارت خوب گوش دادن و خوب صحبت کردن را داشته باشید.

ارتباطات غیر کلامی

بخش اعظمی از مهارت بین فردی در دانش آموزان را ارتباطات غیرکلامی تشکیل می‌دهد. لحن صحبت، سرعت ادای کلمات، زبان بدن، حالت چهره و طرز نگاه کردن از مهم‌ترین مواردی است که در مهارت ارتباط بین فردی تاثیرگذار است.

اکنون در این دوره مهارت های لازم برای ایجاد ارتباط بین فردی را باهم یاد خواهیم گرفت.

مدت زمان دوره: 

تعداد ویدئوها: ۲۹

مدرس دوره: خانم دکتر امامی و خانم دکتر هاشمی

تولید کننده: موسسه فرهنگی هنری همایش سازان آشنا

WhatsApp Image 2021 03 03 at 17.01.55 - مهارت ارتباط بین فردی